Ausstieg aus dem Gedankenkarussell

Ausstieg aus dem Gedankenkarussell

  In diesem Impuls geht es um den Ausstieg aus toxischen Gedankenkreisen in Deinem Kopf, die wie gedankliche Vergiftungsprozesse wirken können. Mein Impuls hält eine Art „Notfallkoffer“ für Dich bereit, der Dir beim Ausstieg helfen kann. Gedankenspiralen sind...
Sich selbst lieben?

Sich selbst lieben?

  In diesem Impuls geht es um das essentielle Thema der „Selbstliebe“. Wie geht das eigentlich, „sich selbst lieben“? Kann ich das lernen? Verschiedene Therapie-Ansätze und New Age-Programme vermitteln den Eindruck, dass es darum ginge,...