Gönne Deinen Zellen eine Verjüngungs-Kur, wechsle Deine Frequenz und drücke den RESET Knopf!

Heilfasten ist nicht mit Hungern oder mit einer Diät zur Gewichtsreduktion gleichzusetzen – es handelt sich um den bewussten Verzicht auf belastende Nahrungsmittel für eine begrenzte Zeit. Dadurch erhält der Körper mehr Energie für gesundheitsfördernde Entschlackungs- und Selbstheilungsprozesse, was eine positive Wirkung auf den gesamten Organismus bewirkt. Das Heilfasten ist ein ganz besonderer Schritt auf dem Weg zu Selbsterkenntnis, zur inneren Fülle und ganzheitlicher Gesundheit. Es geht nicht nur um die körperliche Reinigung, sondern auch um die geistige Reinigung und Klärung. Fasten erfordert Willenskraft und kaum eine andere Methode konfrontiert so stark mit den eigenen Süchten, Emotionen und Gedankenspiralen. Dennoch: Menschen, die schon einmal gefastet haben, möchten es immer wieder  tun. Nicht nur wegen des nach wenigen Tagen einsetzenden Hochgefühls, sondern auch, weil das Fasten langfristig einen Weg zur inneren Verbindung, Fülle und Selbstheilung ist.

Mein Kur Retreat beinhaltet Heilfasten und mehr

Es eignet sich für Menschen, die vorrangig vor Ort oder auch online ein persönlich begleitetes, individuelles Kurprogramm zur Zellverjüngung, Förderung der Gesundheit, Bewusstheit und des Wohlbefindens durchführen möchten.

Vor Ort darfst Du Dich im „Refugium Atma Dhara“ auf 800 Metern in der wunderschönen Natur der toskanischen Hügeln entspannen. Die online Variante leitet Menschen in Form eines digitalen Workshops dazu an, selbstverantwortlich die Kur durchzuführen und sich umfangreiches Wissen und Selbsterfahrung dazu anzueignen. Du verbindest Information, Aktion und Bewusstseinsentwicklung auf tieferer Ebene. Genau deshalb vermittelt die Kur Dir fachliches und empirisch nachgewiesenes Wissen, eine konkrete Anleitung, Möglichkeiten für individuelle Fragen und wertvolle Zusammenhänge über die Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Die Kur dauert in der Hauptphase 2 Wochen, es gibt eine 2-wöchige Vorbereitungsphase und eine  2 wöchige Nachbereitungsphase.

Sie basiert auf 5 Säulen:

• Fasten und spezifische Ernährung, Kräuter und Vitalstoffe, die Entgiftung fördern
• Spezielle Körperaktivierung, Faszienarbeit und Wandern
• Darmreinigung
• Bewusstseinsschulung
• Reduktion von Stressfaktoren und Entspannung

• Wenn gewünscht: Ergänzungen (beispielsweise zusätzliche Coachings oder Massagen können vor Ort gewählt werden)

Unter dem Motto „Erkanntes Erleben“ sollen Einsichten auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene entstehen. Durch den Abbau von Giftstoffen und der Ausscheidung von  Stoffwechselschlacken wird das Immunsystem gestärkt und die Selbstheilungskräfte werden mobilisiert. Du kannst klar, vital und gestärkt aus der Kur hervorgehen und ein umfassendes System bewusster Selbstheilungs- und Selbstpflegepraktiken beherrschen, das einen bedeutenden Einfluss auf körperliche, geistige und seelische Gesundheit hat und zu einem ausgeglichenen, glücklichen Leben führt.

Du interessierst Dich für ein Kur Retreat?

Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf.