Mit meinen „edlen Impulsen“ möchte ich Ihnen wertvolle Anregungen für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung geben.
Sie erhalten Expertentipps zu den zentralen Lebensbereichen:
- Kommunikation – Konfliktlösung – Beziehungen
- Führung – Präsenz - Potenzial
- Zufriedenheit – Gesundheit - Selbstbalance
Wo ist Dein zu Hause?
Vielleicht hast Du Dich schon einmal gefragt, "Was ist für mich Heimat? Was ist für mich zu Hause?". Gerade in der jetzigen Zeit, wo sich so vieles ändert fragen sich viele Menschen, wo ihr zu Hause ist bzw. wo sie leben wollen. Was ist Dir wichtig in Bezug...
Das Wenige, das Wichtige
In diesem Impuls geht es um die Seinskraft, die die Antwort ist für so viele Schwierigkeiten und Wünsche, die Menschen haben. Symbolisch gesehen könnte man sagen: "In Dir selbst liegen schon alle Goldvorräte". Jedoch wird die Aufmerksamkeit oft woanders hin...
Verspannungen lösen
Wenn wir dauerhaft Druck, Enge, Angespanntheit und Stress erleben spiegelt der Körper das durch Verspannungen wieder. In diesem Impuls widmen wir uns vorwiegend den entscheidenden körperlichen Schaltstellen, die bei Dauerstress oft betroffen sind. Die...
Raus aus dem Überlebensmodus – Teil 3
Für die Auflösung von Stressenergien braucht es eine innere Inventur: Was dient Dir in Deinem Leben und was gilt es loszulassen? Es geht um das Freilegen des Guten, was im Kern schon in Dir ist. Manchmal ist hierfür eine tiefgehende Veränderung in Deiner...
Raus aus dem Überlebensmodus – Teil 2
Raus aus der Fremdbestimmung, rein in das eigene Handeln - darum geht es in diesem Impuls. In Anlehnung an den vorherigen Beitrag, wo es um die Auswirkungen von Dauerstress ging, erhältst Du nun Anregungen, wie Du aus dem Überlebensmodus austreten kannst. Damit...
Raus aus dem Überlebensmodus – Teil 1
Viele Menschen sind sich der weitreichenden Auswirkungen von Dauerstress nicht bewusst Jeder weiß, dass Stress ungesund ist. Vor allem Langzeitstress kann richtig an die Substanz gehen. Doch viele Menschen sind sich dennoch nicht bewusst, wie weitreichend die...
Was hat Freude mit Ganzheit zu tun?
Was bedeutet Leben wirklich? Wie kann man glücklich sein im Leben? Tatsächlich ist der Zustand der Freude und Glückseeligkeit ein Seins-Zustand, der unabhängig ist von äußeren Faktoren und den wir erleben können, wenn wir die folgenden Aspekte beherzigen. Es...
Leer-Schreiben statt Konsumieren
So oft konsumieren wir, obwohl wir längst "satt" sind. Das gilt auch für Informationen. Wir neigen dazu, uns tägliche viele Inhalte zuzuführen. Heutzutage sind es vor allem Videos oder Tonspuren. Viele Menschen erhoffen sich davon Entspannung oder ein besseres...
Schwarz-Weiß-Programm & Klarheit
In diesem Impuls geht es um zwei Betrachtungsweisen, die es lohnt einmal genauer erforschen: das Schwarz-Weiß-Programm & Klarheit Deine Erkenntnisse im Umgang mit diesen beiden Betrachtungsweisen können nützlich sein bei Herausforderungen und...
Das größte Geschenk des Tages
In diesem Impuls geht es um die wesentlichste tägliche neue Gewohnheit, die Dir hilft, Dich selbst zu nähren und zu begleiten. Das ist besonders in diesen herausfordernden Zeiten essentiell. Auch um Hüter und Hüterin Deines eigenen Bewusstseinsraumes zu sein...
Vertraue auf einen Coach, der das lebt, was er vermittelt! Ich begleite seit über zwanzig Jahren Menschen bei Veränderungs- und Entwicklungsprozessen auf allen Ebenen des Seins. Meine Philosophie: „Wir haben neben Unzufriedenheit, Stress, Unruhe und Leid immer auch eine andere Wahl“. Kein Mensch gleicht dem anderen. Deshalb ist Entschlusskraft in Bezug auf das Ziel und Offenheit bei der Auswahl des Wegs dorthin gefragt. Vertraue auf Expertenwissen und Einfühlungsvermögen.
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