Ein Licht anzünden

Ein Licht anzünden

  Ob beim Essen, in Gemeinsamkeit oder als Begleitung in einem stillen Moment mit Dir… Das Anzünden einer Kerze hat eine tiefe Bedeutung. Besonders wenn es mit Achtsamkeit und Bewusstheit geschieht. Die besinnliche Zeit lädt besonders dazu ein, sich dieses...
Das Muster der Prokrastination

Das Muster der Prokrastination

  Prokrastination beim Aufstehen ist ein schlechtes Omen für den Tag Viele Menschen drücken sich vor dem Aufstehen und stellen immer wieder den Wecker nach. Folglich stehen sie so knapp auf, dass alles in Stress ausartet. Es bleibt wenig Zeit für Selbstfürsorge...
Welches Licht wählst Du?

Welches Licht wählst Du?

  Die Lichtkraft ist die größte kosmische Kraft, die wir durch unser Menschsein erlebbar machen können Die Adventszeit steht dafür, die Lichtkraft in uns selbst zu erkennen. Es geht darum, das Licht zu entdecken, was durch uns in die Welt gebracht werden kann....
Gute Fragen stellen

Gute Fragen stellen

  Viele Menschen wurden von klein auf gefüttert, man könnte gar sagen „vollgestopft“ mit bestimmten Bildern und Narrativen. Ganz früh, schon im Kindergarten werden bestimmte Vorstellungen von Formen des Miteinanders, des Selbstverständnis und anderen Grundlagen...