Dieser Impuls widmet sich liebevoll den Füßen
Im Alltag wird die Pflege der Füße schnell mal vernachlässigt. Hinzu kommt, dass die Mode- und Geschäftswelt heutzutage dicke Absätze diktiert, die nicht förderlich sind für guten Erdkontakt und für die Fußmuskulatur. Die Verformung und Vernachlässigung der Füße kann sich negativ auf Deinen gesamten Körper und Dein Wohlbefinden auswirken.
Bedeutung der Füße
Auf der physischen Ebene sind die Füße DAS Verbindungselement mit Mutter Erde und dadurch ein wichtiges Kraftzentrum für uns Menschenwesen. Daher kann es sehr wertvoll sein, einmal zu überprüfen, welches Schuhwerk Dir wirklich zuträglich ist – Design & Material – ebenso wie Deinen Füßen regelmäßig liebevolle Aufmerksamkeit zukommen zu lassen.
Was kannst Du für Deine Füße tun?
- Fußbäder oder Fußmassagen
- Kneippen
- Erdung stärken durch Barfußlaufen und bewusstes Schreiten, am besten in möglichst unberührter Natur (baut z.B. Stress ab)
- sanfte Anregung mit einem Igelball
- Fußreflexzonenmassage
- Barfußschuhe
- Schuhe mit Ledersohle, die Elektrizität leiten
- Einlagen aus pflegenden Naturmaterialen (z.B. Brennessel)
Verwandte Beiträge: Sich „erden“, was bedeutet das?; Verspannungen lösen