Kommunikation

Effektiver Umgang mit Emails

Immer mehr Menschen fühlen sich der täglichen Emailflut nicht gewachsen. Der Ansturm von unzähligen Nachrichten, die bearbeitet werden sollen, in Verbindung mit der Forderung der ständigen Erreichbarkeit, bereitet vielen „Digitalen Stress“ und löst inneren Druck aus. Das dauerhafte „online...

Schutz vor beruflicher Überlastung

Wie kann ich mich vor beruflicher Überlastung schützen? Bist Du schon einmal mit dem Gefühl konfrontiert gewesen, dass Du mit Deinen Kräften völlig am Ende bist? Häufig genug be- achten wir die Warnzeichen lange Zeit nicht. Unsere kurzfristigen Reparaturmaßnahmen...

Richtig Feedback geben

»Ich weiß nicht, was ich gesagt habe, bevor ich die Antwort meines Gegenübers gehört habe« Paul Watzlawick Das Feedback ist eine Gesprächsform, anderen etwas darüber zu sagen, wie ich sie sehe, oder was ich bemerkt habe bzw. zu lernen,...

Durch Kommunikation Brücken bauen

Kommunikation ist die Brücke zwischen Menschen und bietet uns die einmalige Möglichkeit, die “Welt“ eines anderen Menschen mit unserer eigenen zu synchronisieren. Wer kommuniziert, der erschafft. Wir kommunizieren immer, egal, ob wir sprechen oder nicht. Deshalb ist es auch...

Qualität hat ihren Preis – vom Billigsten und vom Besten

Es ist unklug, viel zu bezahlen. Aber es ist schlimmer, zu wenig zu zahlen. Wenn Sie zu viel zahlen, verlieren Sie wenig Geld. Wenn Sie zu wenig zahlen, verlieren Sie manchmal alles. Weil das, was Sie gekauft haben, nicht...

Die Zeit ist kurz

Überall hektische Betriebsamkeit! Alles muss noch fertig werden. Die letzten Veranstaltungen und Treffen hinter sich bringen! Post verschicken! Habe ich alle Geschenke? Wie läuft es Weihnachten? Ist alles gut organisiert? Wem muss ich gerecht werden? Was mache ich zu...

Was die Anderen denken

Was ist der effektivste Weg, um unglücklich und unzufrieden zu werden und niemals das zu tun und zu erreichen, was DU Dir wirklich wünscht? Ganz einfach: Du musst Dein Verhalten einfach nur danach ausrichten, was andere von Dir denken...

Zerrissenheit auflösen

Wer kennt es nicht: Wir sind innerlich zerrissen, können keine Entscheidung treffen oder stehen uns bei einer gewünschten Veränderung ständig selbst im Weg, weil wir nicht das tun, was wir uns eigentlich vorgenommen haben. Oftmals sind wir verwundert über...

Geduld befreit

Wie oft hast Du schon bemerkt, dass Du ungehalten reagierst, dass es Dir schwer fällt abzuwarten oder Du ärgerlich wirst, wenn es Dir nicht schnell genug geht? Dir fehlt einfach die Geduld? Früher hieß diese Tugend auch Langmut. Sie...

Beende den Kampf und gestalte

Was machst Du, wenn Du mit einem hartnäckigen Konflikt oder Problem konfrontiert bist? Du erlebst etwas, was Du nicht möchtest oder was Dir großes Unbehagen bereitet. Kennst Du den Impuls, dagegen zu kämpfen? „Probleme kann man niemals auf derselben...