Inspirationen

Brigitta C. Kemner

Inspirationen
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Inspirierende Gedanken und Erfolgsrezepte!

Der Körper ist Träger unserer Lebensenergie. Jedoch ist es in unserem modernen Lebensalltag nicht ganz einfach, den Tanz des Lebens zu tanzen, ohne sich darin zu verfangen. Bei immer kürzeren Regenerationszeiten sind ständige Erreichbarkeit und hohe mentale Fitness die Schlüssel zu Aufstieg und Erfolg. Durch diesen Erfolgsdruck fühlen sich viele Menschen gehetzt und gestresst.

Sei du selbst, alle anderen gibt es schon!

Job und Freizeit mischen sich vermehrt, nicht erst seit Tablets und Smartphones unsere Kommunikation bestimmen. Durch die daraus entstehenden Stressfaktoren entsteht eine verstärkte geistige Anspannung, welche sich in allseitigen körperlichen und seelischen Symptomen äußern kann. Wenn wir unsere Bedürfnisse ignorieren, macht sich das irgendwann zwangsläufig durch Krankheiten bemerkbar. Wer daran etwas ändern möchte, muss immer auch den Umgang mit dem eigenen Körper bedenken und jederzeit an seiner mentalen Motivation arbeiten.

Deshalb gehört zu den wirklich wichtigen Faktoren für den beruflichen und privaten Erfolg immer auch die Entwicklung von körperlicher, emotionaler und mentaler Leistungskraft. Insbesondere rund um die Themen Motivation, Kommunikation sowie Wohlbefinden und Vitalität, können neue Inspirationen oder hilfreiche Erfolgsrezepte und erhellende Ideen dabei helfen, eine gesunde Lebensqualität zu entwickeln und im Alltag erfolgreicher zu werden. Denn nur wer sich selbst Respekt und Achtung entgegen bringt, seine Bedürfnisse ernst nimmt und auf seinen Körper hört, fördert seine Vitalität und vermindert Stress.

Schon immer war das Erhalten der eigenen Leistungskraft die Basis für eine optimale Lifetime Fitness. Auch eine persönliche Selbstakzeptanz und ein liebevoller Umgang mit sich selbst, helfen, ein gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln und beruflich erfolgreicher zu sein. Mit nachfolgenden Inspirationen möchte ich alle Menschen dabei unterstützen, eventuell vorhandene negative Gedanken oder hinderliche Zweifel abzulegen, damit sie auf dem wichtigen Weg zur optimalen Entfaltung der eigenen Persönlichkeit, sich zukünftig nicht selbst im Weg stehen. Gemäß meinem Motto „Sei du selbst, alle anderen gibt es schon“, wünsche Ich Euch, als Expertin für Leistungskraft und Leadership, sehr viele hilfreiche wie auch inspirierende Gedanken:

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    Das „Innere Team“ als Ratgeber nutzen

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  • Besser loslassen lernen!

    Endlich Loslassen

    Das Loslassen lernen, ist eine der wichtigsten Lektionen unseres Lebens. Sicherlich hast auch Du von Freunden oder Deiner Familie schon einmal den guten Rat bekommen „Du musst loslassen!“ In vielen klugen Zeitschriften findest...
  • Wir alle investieren und mobilisieren täglich Energie!

    Energize your life

    Für ein aktives und erfülltes Leben brauchen wir Energie und gleichzeitig gewinnen wir Energie. Es ist also ein positiver Kreislauf. Auch für ein passives und unerfülltes Leben brauchen wir Energie – was wir...
  • Welchen Schatz bringst Du mit?

    Kennst Du Deinen Schatz?

    Ein neues Jahr beginnt. Vielleicht hast Du Dir etwas vorgenommen? Vielleicht möchtest Du etwas ändern oder loslassen? Oder Du bist einfach so ohne irgendwelche Vorstellungen in das neue Jahr gerutscht? Heute möchte ich...
  • Der Mutige ist sich seiner Angst bewusst und geht Mutig in das neue Jahr!

    Mutig durch das neue Jahr gehen!

    Mut bedeutet, dass man sich traut und fähig ist, etwas zu wagen und sich in eine mit Unsicherheiten verbundene Situation zu begeben. Raus aus der Bequemlichkeit! Er ist eine Eigenschaft, die jemanden dazu...